Avagy ébreszd fel arcbőröd az új, tavaszi rutinoddal.
Minden évszaknak meg vannak a maga sajátságai, így elengedhetetlen, hogy az időjárás változásával a bőrápolási szokásaid is a szerint változzanak, hogy milyenek az éppen új, külső tényezők, melyek hatnak rá. Így elkerülhető a tavaszi fáradt bőr efektus.
A csípősen metsző, téli hideg és csapadékos, sötét napokat felváltja a mind gyakoribb napsütés, ébred a természet, és lassanként zöldbe öltözik a táj. A tavaszi virágok színpompás látványa lelkünkre is jótékonyan hat, így ideje bőrünket is felébreszteni a téli álmából.
- Elsőként talán a legfontosabb, hogy a belső segítséget megadjuk neki. A vitaminok és ásványok elengedhetetlen feltételei az egészségesen ragyogó bőrnek. Tehát érdemes a táplálék kiegészítőket és a friss zöldségek, gyümölcsök arányát maximalizálni. Ez által biztosíthatod bőrödnek a segítséget, hogy lesz mit felhasználnia sejt szinten. Ezzel a téli vitaminhiányos, fáradtabb, sápadtabb, és kevésbé ellenálló bőr új erőre kap majd.
A fáradt bőr elkerüléséhez megteheted hogy több tiszta vizet veszel magadhoz!
- Második lépés, hogy ne feledkezzünk meg a megfelelő mennyiségű tiszta vízről sem. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság szerint egy egészséges és közepesen terhelt felnőtt szervezetnek minimum két, két és fél liter vízre van szüksége. Az aktív sportot űzőknek ez a többszöröse is lehet. Bőrünk szempontjából sem elhanyagolható szempont tehát, hogy segítsük a sejteket a hidratálásban.
Adjunk szabad utat a hatóanyagoknak
- Harmadik és nagyon fontos lépés, a megfelelő ásványokkal és vitaminokkal dúsított alapos tisztítás. Melyet legcélszerűbb radírozással megtenned. Ennek fontossága a hidratáló arckrém használata során is kiemelt. Ha megszabadítod bőröd az elhalt hámsejtektől, akkor bármely hidratáló arckrém könnyebben, gyorsabban és mélyebben tud beszívódni, így optimalizálod a krémed felhasználását is; de ami még kiemelendő, hogy egy jól megválasztott bőrradír válogatott összetevőivel, finom alapanyagival is hozzá tud tenni bőröd szépségéhez.
- Következő lépés, melyet már az előzőekben érintettük, az a megfelelő hidratáló krém minimum reggeli és esti használata. A téli hűvös idő, a fűtés okozta benti száraz levegővel kombinálva pusztító a bőr szempontjából és nagyon megviseli azt. Ezért ebben az időszakban, mikor végre kicsit fellélegezhet, igyekezni kell, hogy a tavasz megújító szerepet töltsön be bőröd szempontjából is. Válassz bőrtípusodnak leginkább megfelelő hidratáló arckrémet, és ne feledkezz meg rendszeres használatáról.
- Végül elmítést kell tenni egy gyakran feledett lépésről, melyet mi az IKONban különösen fontosnak tartunk. Ez pedig, a „mindig többet adj” (Biros Levente után szabadon). Ezt az IKON berkeken belül, mindig betartjuk. Melyet egy vitaminokban és tápláló olajokban gazdag szérum használatával biztosíthatsz. Ettől lesz igazán kerek és jól működő a tavaszi bőrápolási rutinod.
Összegezve elmondható, hogy a tavaszi bőrápolásnak is, mint minden évszakban, igazodnia kell a körülmények változásához, és akkor biztos lehetsz benne, hogy mindent megteszel és mindent megadsz bőrödnek, amire szüksége van.
