Gyakorlati útmutató érzékeny bőr ápoláshoz
Az érzékeny bőr gondoskodása komoly körültekintést igényel; kulcsfontosságú, hogy figyelj oda mit, mikor és hova kensz, ha szeretnéd, megtartani egészséges kinézetét, és tovább nem akarod nehezíteni, az amúgy sem könnyű helyzetedet. Mit kell elkerülnöd? Az első és talán legfontosabb lépés az érzékeny bőr ápolásában, hogy kerüld azokat az összetevőket, amelyek irritálhatják a bőrödet. Az alkohol […]
Puhaság titkai: szakértői stratégiák a száraz bőr ápolására
A bőröd a tested legnagyobb szerve, melynek állapotát sok tényező befolyásolhatja: a környezeti hatások, az életmódod, az étrended, a hidratálási szokásaid, sőt még az időjárás is. Ha száraz bőröd van, érdemes különös gondot fordítanod rá, hogy megfelelően gondoskodj róla annak érdekében, hogy egészségét és szépségét megőrizhesd. Az alábbiakban szakértői stratégiákat hoztunk a száraz bőr ápolására, […]
Tavaszi megújulás hete
Amikor ébred a természet, zöldel a táj, és virágillat leng be mindent, akkor a kedvünk is mosolygósabbá válik. Így ideje, hogy arcápolási rutinod is a megváltozott évszakhoz igazítsad. Ezért 2024. március 04. és 2024. március 10.-e között a Tavaszi megújulás hete keretedin belül nemcsak az arcápolási rutin megváltoztatására hívnánk fel a figyelmed, de egyben Arctisztító […]
Zsíros, pattanásos bőr? Nem világvége!
Nem könnyű a helyzeted, ha zsíros, pattanásos a bőröd. A fénylő arc, a pattanások, mitesszerek újbóli és újbóli megjelenése frusztráló lehet. Figyelned kell rá, hogy mikor, mit kensz rá, hogyan étkezel, ami egy állandó készenlétet is igényel Tőled. Bár a hétköznapok ennek tükrében nem is olyan egyszerűek, azért van egy-két ötletünk, melyek segíthetnek Téged, hogy […]
A szilárd sampon szappan használata
Lehetséges lenne, hogy nemcsak kézmosáshoz és fürdéshez használható, de hajat mosni is lehet a szilárd sampon szappan segítségével? Igen, igen! Sőt! Ha vegyszermentes megoldásban gondolkodsz, akkor a legjobb választás, a szilárd sampon szappan. Több okból is javasot, hogy ne a nagyipari, flakonos, csupa vízből készült sampont használd. Az első, és talán a leginkább fontos, hogy […]
Szerelmesnek lenni, vagy szeretni?
Ma van Valentin nap, egyesek szerint Bálint nap. Számomra mindkettő elfogadott, nem tudom, Te hogy vagy vele. Szerelmesnek lenni, vagy szeretni! A szerelem egy igazán szédítő érzés! Remélem, hogy Te, aki most olvasol éppen az vagy, vagy voltál már, és megtapasztalhattad ezt az émelyítő, mámorító, eszement érzést. Mondják, lila köd telepszik ilyenkor a szemre. De […]
Szauna, méregtelenítés, egészség!
A szauna már évszázadok óta ismert, tudunk egészségre gyakorolt jótékony hatásáróról, mely nem csak télen lehet hasznos. De hogy ezt pontosan hogyan is teszi? Miért jó a szauna? A szauna magas hője elősegítheti a keringésed, ami javíthatja az általános egészségedet és közérzetedet. Ezenkívül, megnyugtathatja fájó izmaidat és ízületeidet, csökkentheti a stresszt és a szorongást, valamint […]
Téli depresszió? 5 tipp, hogy elkerüljön!
A tél számodra is kihívásokkal teli évszak? Megkörnyékezett vagy már hatalmába is kerített a téli depresszió? Többféleképpen is leküzdheted a hidegebb hónapokkal szembeni ellenszenvedet. A tél gyönyörű és varázslatos évszak lehet, de a hidegebb hőmérséklet, a rövidebb nappalok és a napfény hiánya szomorúsághoz, energiahiányhoz, sőt depresszióhoz is vezethet. Fontos, hogy a téli hónapokban testileg és […]
5 tipp egy boldog lábápolási rutin kialakításához
avagy Ne hagyd, hogy a hideg idő tönkre tegye a lábaidat! 5 remekbe szabott natúr trükköt hoztam, melyet meg is osztok Veled. Így kialakíhatod a lábápolási rutin magas fokát. Az idei tél nem viccel, kiszámíthatalan és szélsőséges. Gyönyörű és imádott lábaid a könnyed őszi cipőkből a téli bakancsokba, hideget is jól tűrő csizmákba kényszerülnek egy […]