Vannak teljesen evidenciában tartott dolgok, melyeket ritkán kérdőjelezünk meg. Pedig néha nem volna baj felülvizsgálni egy-egy szokásunkat. A kézmosás is lehet ilyen. Úgy gondoltunk, ma, 2023. október 15-én, a kézmosás világnapján érdemes egy kicsivel több figyelmet fordítanunk erre.
Ha csak nem vagy orvos, akkor megeshet, hogy most fog számodra is kiderülni, hogy fogalmad sincs a fogásokról, az időtartamról, ezek fontosságáról, és hogy mindegy-e a papírtörlő és a törülköző közti különbség?!
A szappanos kézmosás, ha helyesen hajtjuk végre, akkor segíthet bennünket a betegségek elkerülésében, mely az egészségünk megőrzése érdekében létfontosságú.
Talán hitetlenkedsz, ha azt mondom, egy egyszerű szappan hatalmas segítség lehet ebben?!
A vírusok kezünkön könnyen terjedhetnek, ha arcunkhoz, szemünkhez, orrunk érünk, márpedig angol és ausztrál kutatások szerint percenként akár 16-szor önkéntelen mozdulattal tesszük ezt, így megfertőzhetjük magunk és terjeszthetjük is a vírusokat. Ezért fontos, hogy megfelelő technikával mossuk kezeinket.
De van különbség szappan és szappan között?!
Bármilyen mezei, vagy nagyipari, arannyal futatott szappan hatékony és megfelelő lehet; egy kritériumnak azonban meg kell felelni, mégpedig annak, hogy használni kell! A csupán vízzel mosott kéz nem higiénikus. De mivel minden vásárlás egyben szavazás is, egyetlen döntéssel több, jó helyen is leteheted a voksodat.
1.)
Választásoddal támogathatod az egészségedet, ha természetes alapanyagok felhasználásával készült terméket veszel. Hiszen ez most az, ami az elsődleges prioritás. A bőrbarát, tiszta, növényi alapanyagok ápolnak és hidratálnak is egyben. Hatóanyag koncentrációjuk igen magas. Mivel bőrünk az elsődleges védelmi vonalunk, érdemes rá nagyobb hangsúlyt fektetni.
2.)
Ha ezt kézműves és/vagy helyi vállalkozásnál teszed, akkor egy családnak segítesz a mostani nehéz gazdasági helyzetben.
3.)
Ha figyelsz arra, hogy újrahasznosított/újra hasznosítható csomagolás is párosuljon a termékhez akkor a zerowaste életformának is eleget tudsz tenni, csökkentve ezzel az ökolábnyomodat, megóvva Földünket a 1000 év alatt sem lebomló műanyagok tömkelegétől.
4.)
Éééééés ezt még mindig tudom fokozni! Ha nem tartalmaz pálma olajat sem a szappanod, akkor még az esőerdők védelmét is szem előtt tartottad.
Azért ez, egy ilyen aprócska holmitól, mint a szappan, nem is olyan kis teljesítmény!
Mégis, a szappan önmagában mit sem ér, ha nem használjuk a megfelelő módon. A helyes kézmosás szabályai nem bonyolultak, mégis megesik, hogy egy-egy kézmosás hatékonysága hagy némi kivetni valót maga után. Tudom, hogy Te tudod, de azért ismételjük át!
A műveletet nem szabad elkapkodni, legyünk alaposak és körültekintőek. Használjuk langyos vizet, és lehetőség szerint eldobható, papír törlőt. Ez alól kivétel, ha otthon vagyunk, ott viszont cseréljük a törölközőket sűrűn, és mossuk őket lehetőség szerint 60 °C-on. A fogások tekintetében figyelj az ujjvégekre, a kézfej külső felére, a körmök alatti területre, a hüvelykujjra, és az ujjközökre is.
Ha szeretnél biztosra menni, akkor ide kattintva megnézheted, melyek a leginkább kihagyott területek a kezünken, ha „összecsaptuk” a kézmosást!