Minél előbb kialakulnak az új rutinok, annál könnyebb lesz, minden feladatoknak időt találni.
Nálunk a délelőtt a tanulásé. Mindkét lány lelkiismeretesen nyomja, a kicsi mondjuk folyamatos felügyeletet igényel. Ezért engem a munka türelmesen vár a sarokban, míg nem mondom neki, hogy Ő jön!
De ha betartjuk a szabályokat, és nem hisszük, hogy ez most vakáció, mindenkinek elvégzendő feladatai vannak, akkor egyszerűbb lehet az élet, még így, önkéntesen „bezárkózva” is!
Az más kérdés, ha az élet rákényszerít bennünket. Nem baj! Ha most jött el az ideje, akkor MOST kell cselekedni. A teljesen más napirend könnyebben alkalmazkodik az új rutinok kialakításához is, és talán, ha van olyan rossz szokás amit viszont le szeretnél vetkőzni, annak is itt lehet az ideje, ez a mostani.
Azért csak lassan!
Érdemes a fokozatosság elvét most is betartani. Új szokásból akkor lesz napi norma, ha legalább 30 napig következetesen betartjuk és odafigyelünk rá, hogy mondjuk minden reggel 30 perc mozgás, vagy 20 perc meditáció, vagy kinek mi. Amikor már nem kérdés, mert megszoktad, tudod a dolgod és egyértelmű, akkor szokássá vált.
Vegyük most úgy, ezt a kényszer pihenőt, hogy erre is lehetőséget kaptunk!
#egyuttotthon#maradjotthon#siklososszefog#vigyazzunkegymasra#ikonszappan#csakanatur
Ne maradj le akcióinkról, eseményeinkről és natúr tippjeinkről sem!
Regisztrálj, és Neked egy nappal korábban hozzáférést biztosítunk összes Black Friday ajánlatunkhoz!
Regisztrációd által mindenki előtt tudni fogsz különleges ajánlatainkról, melyek limitáltak számban és időben egyaránt!
Add meg adataidat, hogy megküldhessük a kvíz kérdéseire a helyes válaszokat.
A megszerzett tudás segít, hogy könnyebbek legyenek a hétköznapjaid, és ne az ekcémáról szóljon minden!
Elvezetünk lépésről lépésre az ekcéma nélküli élethez!
